日替わり弁当 / 膳

献立内容はこちら
10月14日(月)・体育の日





10月15日(火)<443kcal 4.3g>
・豚すき焼き
・イカフライ
・ますの塩焼き
・かぼちゃサラダ
・きんぴらごぼう
・おまかせ一品
10月16日(水)<405kcal 3.4g>
・かつとじスペシャル
・エリンギの味噌炒め
・春雨サラダ
・お好み焼き
・がんもの煮物

10月17日(木)<584kcal 3.1g>
・きのこごはん
・おでん
・メンチカツ
・にしんの照り焼き
・マカロニサラダ
・小松菜のごま和え

10月18日(金)<446kcal 3.4g>
・フライドチキン風
・白菜の中華味噌煮
・ブロッコリーの和え物
・ちらし揚げのゆかり焼き
・れんこんのごま煮

10月19日(土)<374kcal 2.6g>
・肉じゃが
・茄子のオランダ煮
・ポテトサラダ
・高菜入り饅頭
・おまかせフライ


10月21日(月)<409kcal 2.9g>
・あじの和風カレーあんかけ
・切干し大根の煮物
・ポテトサラダ
・キャベツとれんこんの炒め物
・肉団子

10月22日(火)・即位礼正殿の儀






10月23日(水)<416kcal 2.8g>
・絹ごし揚げの煮物
・牛肉入りコロッケ
・野菜炒め
・オクラのごま和え
・ミニハンバーグ

10月24日(木)<341kcal 2.1g>
・肉じゃが
・さばフライ
・鶏そぼろと卵そぼろ
・かれいの味噌焼き
・ほうれん草の和え物

10月25日(金)<424kcal 3.5g>
・濃厚ポークチャップ
・さんま香りごまフライ
・キャベツの味噌煮
・マカロニサラダ
・チヂミ

10月26日(土)<474kcal 3.1g>
・鶏肉のバジル焼き
・ベーコンじゃが
・いんげんのサラダ
・わかめとうす揚げの炒り煮
・おまかせフライ

10月28日(月)<410kcal 2.8g>
・チキンステーキ
・厚揚げの煮物
・もやしのごまサラダ
・めかぶ
・しゅうまい

10月29日(火)<413kcal 3.9g>
・炊き込みごはん
・田楽味噌
・春巻き
・さばのカレー焼き
・小松菜の和え物
・つきこんの中華炒め

10月30日(水)<426kcal 3.3g>
・親子煮
・串カツ
・ナポリタン
・チンゲン菜の中華和え
・高菜入り饅頭

10月31日(木)<329kcal 4.0g>
・ほっけの塩焼き
・野菜天ぷら
・大根のコンソメ煮
・ブロッコリーのピーナッツ和え
・さつま揚げの煮物

11月1日(金)<397kcal 2.3g>
・豚丼風煮
・コーンフライ
・塩焼きそば
・白菜の和え物
・さつま揚げの煮物


11月2日(土)<420kcal 3.0g>
・白身魚の甘酢あんかけ
・豚肉のカレー炒め
・ポテトサラダ
・ひじきの煮物
・おまかせ一品

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日替わり弁当 / ヘルシー膳

献立内容はこちら
10月14日(月)・体育の日







10月15日(火)<414kcal 3.8g>
・豚すき焼き
・エビカツ
・ますの塩焼き
・かぼちゃサラダ
・きんぴらごぼう
10月16日(水)<328kcal 3.2g>
・かつとじスペシャル
・エリンギの味噌炒め
・春雨サラダ
・お好み焼き
・がんもの煮物

10月17日(木)<562kcal 3.0g>
・きのこごはん
・おでん
・メンチカツ
・にしんの照り焼き
・マカロニサラダ
・小松菜のごま和え

10月18日(金)<416kcal 3.2g>
・フライドチキン風
・白菜の中華味噌煮
・ブロッコリーの和え物
・ちらし揚げのゆかり焼き
・れんこんのごま煮

10月19日(土)<343kcal 2.3g>
・肉じゃが
・茄子のオランダ煮
・ポテトサラダ
・高菜入り饅頭
・おまかせフライ


10月21日(月)<362kcal 2.6g>
・あじの和風カレーあんかけ
・切干し大根の煮物
・ポテトサラダ
・キャベツとれんこんの炒め物
・肉団子

10月22日(火)・即位礼正殿の儀






10月23日(水)<412kcal 2.6g>
・絹ごし揚げの煮物
・厚切りハムカツ
・野菜炒め
・オクラのごま和え
・ミニハンバーグ

10月24日(木)<391kcal 2.5g>
・肉じゃが
・コーンフライ
・鶏そぼろと卵そぼろ
・かれいの味噌焼き
・ほうれん草の和え物

10月25日(金)<412kcal 3.3g>
・濃厚ポークチャップ
・さんま香りごまフライ
・キャベツの味噌煮
・マカロニサラダ
・チヂミ

10月26日(土)<470kcal 2.9g>
・鶏肉のバジル焼き
・ベーコンじゃが
・いんげんのサラダ
・わかめとうす揚げの炒り煮
・おまかせフライ

10月28日(月)<383kcal 3.0g>
・チキンステーキ
・厚揚げの煮物
・もやしのごまサラダ
・めかぶ
・しゅうまい

10月29日(火)<392kcal 3.7g>
・炊き込みごはん
・田楽味噌
・春巻き
・さばのカレー焼き
・小松菜の和え物
・つきこんの中華炒め

10月30日(水)<403kcal 3.1g>
・親子煮
・ハムカツ
・ナポリタン
・チンゲン菜の中華和え
・高菜入り饅頭

10月31日(木)<318kcal 3.8g>
・ほっけの塩焼き
・野菜天ぷら
・大根のコンソメ煮
・ブロッコリーのピーナッツ和え
・さつま揚げの煮物

11月1日(金)<410kcal 2.1g>
・豚丼風煮
・コーンフライ
・塩焼きそば
・白菜の和え物
・さつま揚げの煮物

11月2日(土)<384kcal 2.5g>
・白身魚の甘酢あんかけ
・豚肉のカレー炒め
・ポテトサラダ
・ひじきの煮物
・おまかせ一品


日替わり弁当 / 特膳

献立内容はこちら
10月14日(月)・体育の日







10月15日(火)<464kcal 4.6g>
・豚すき焼き
・エビカツ
・ますの塩焼き
・かぼちゃサラダ
・きんぴらごぼう
・チキンナゲット

10月16日(水)<491kcal 4.6g>
・かつとじスペシャル
・エリンギの味噌炒め
・春雨サラダ
・お好み焼き
・がんもの煮物
・おまかせ一品

10月17日(木)<611kcal 3.6g>
・きのこごはん
・おでん
・メンチカツ
・にしんの照り焼き
・マカロニサラダ
・小松菜のごま和え
・しゅうまい
10月18日(金)<544kcal 1.9g>
・フライドチキン風
・白菜の中華味噌煮
・ブロッコリーの和え物
・ちらし揚げのゆかり焼き
・プチケーキ
・おまかせ一品

10月19日(土)<372kcal 2.8g>
・肉じゃが
・茄子のオランダ煮
・ポテトサラダ
・高菜入り饅頭
・おまかせフライ
・おまかせ一品

10月21日(月)<433kcal 3.1g>
・あじの和風カレーあんかけ
・切干し大根の煮物
・ポテトサラダ
・キャベツとれんこんの炒め物
・肉団子
・おまかせ一品

10月22日(火)・即位礼正殿の儀






10月23日(水)<512kcal 3.0g>
・絹ごし揚げの煮物
・北海道産チーズ入りコロッケ
・野菜炒め
・オクラのごま和え
・ミニハンバーグ
・おまかせ一品

10月24日(木)<457kcal 2.7g>
・肉じゃが
・さばフライ
・鶏そぼろと卵そぼろ
・かれいの味噌焼き
・ほうれん草の和え物
・おまかせ一品

10月25日(金)<453kcal 3.6g>
・濃厚ポークチャップ
・鮭フライ
・キャベツの味噌煮
・マカロニサラダ
・チヂミ
・おまかせ一品

10月26日(土)<495kcal 2.7g>
・鶏肉のバジル焼き
・ベーコンじゃが
・いんげんのサラダ
・わかめとうす揚げの炒り煮
・おまかせフライ
・おまかせ一品

10月28日(月)<475kcal 3.5g>
・チキンステーキ
・厚揚げの煮物
・もやしのごまサラダ
・めかぶ
・しゅうまい
・おまかせ一品

10月29日(火)<485kcal 4.0g>
・炊き込みごはん
・田楽味噌
・春巻き
・さばのカレー焼き
・小松菜の和え物
・つきこんの中華炒め
・おまかせ一品
10月30日(水)<474kcal 3.6g>
・親子煮
・チーズハムカツ
・ナポリタン
・チンゲン菜の中華和え
・高菜入り饅頭
・おまかせ一品

10月31日(木)<379kcal 4.5g>
・ほっけの塩焼き
・野菜天ぷら
・大根のコンソメ煮
・ブロッコリーのピーナッツ和え
・さつま揚げの煮物
・おまかせ一品

11月1日(金)<446kcal 2.6g>
・豚丼風煮
・野菜コロッケ
・塩焼きそば
・白菜の和え物
・さつま揚げの煮物
・おまかせ一品

11月2日(土)<422kcal 2.8g>
・白身魚の甘酢あんかけ
・豚肉のカレー炒め
・ポテトサラダ
・ひじきの煮物
・おまかせ一品


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日替わり弁当 / 健康膳

献立内容はこちら
10月14日(月)・体育の日






10月15日(火)<602kcal 1.9g>
・麦ごはん
・白身魚のきのこあんかけ
・筑前煮
・ひじきの煮物
・オクラのゆず和え
・白菜と大葉の和え物

10月16日(水)<612kcal 1.7g>
・十六穀ごはん
・すき焼き
・鮭の塩焼き
・ほうれん草とベーコンのソテー
・シーザーサラダ
・大根の酢の物

10月17日(木)<608kcal 3.2g>
・古代米ごはん
・ハンバーグのホワイトソース
・イカカツ
・高野豆腐の煮物
・ごぼうサラダ
・五目煮

10月18日(金)<604kcal 3.5g>
・五穀ごはん
・冷しゃぶ
・ニラ玉
・ほっけの照り焼き
・チンゲン菜の和え物
・野菜炒め

10月19日(土)<609kcal 2.8g>
・エビフライと手作りタルタルソース
・里芋とれんこんの煮物
・チンジャオロース
・ひじきの煮物
・白菜のゆかり和え

10月21日(月)<572kcal 2.1g>
・発芽玄米ごはん
・赤魚の煮つけ
・ぜんまいの煮物
・れんこんのきんぴら
・いんげんの白和え
・バンバンジー

10月22日(火)
・即位礼正殿の儀






10月23日(水)<648kcal 2.6g>
・十六穀ごはん
・鮭の七味焼き
・かぶの煮物
・揚げ出し豆腐明太子あんかけ
・じゃがいもとベーコンのソテー
・白菜のサラダ

10月24日(木)<604kcal 3.4g>
・古代米ごはん
・あじのドレッシングかけ
・えびいなりの煮物
・もやしの中華炒め
・れんこんの酢の物
・オクラのピーナッツ和え

10月25日(金)<622kcal 3.4g>
・五穀ごはん
・エビチリ
・さつまいもの煮物
・大根の生姜煮
・さんまのやわらか煮
・ほうれん草のゆず和え

10月26日(土)<629kcal 2.1g>
・豚肉の油淋鶏
・巾着の煮物
・にら玉
・ツナサラダ
・いんげんのおひたし
・大根の浅漬け

10月28日(月)<574kcal 2.3g>
・発芽玄米ごはん
・がんものゆずあんかけ
・オムレツ
・コロッケ
・小松菜のごま和え
・蒸し鶏の黒こしょう炒め

10月29日(火)<608kcal 2.8g>
・麦ごはん
・えびの天ぷら
・がんもの煮物
・回鍋肉
・玉ねぎのサラダ
・もやしのゆかり和え

10月30日(水)<634kcal 2.8g>
・十六穀ごはん
・エビフライと手作りタルタルソース
・イカ団子の煮物
・つきこんのピリ辛炒め
・白菜とハムの酢の物
・キャベツの浅漬け

10月31日(木)<637kcal 3.4g>
・古代米ごはん
・治部煮
・ほっけの照り焼き
・ほうれん草の白和え
・ごぼうサラダ
・春雨のソテー

11月1日(金)<649kcal 2.0g>
・五穀ごはん
・八宝菜
・さばの塩焼き
・コーンフライ
・かぼちゃサラダ
・ひじきの煮物

11月2日(土)<621kcal 3.1g>
・豚肉の生姜焼き
・たらの酒蒸し
・切干し大根の煮物
・チリコンカン
・長芋のゆかり和え
・フルーツゼリー